دوره مدیریت زمان

مدیریت زمان چیست؟

جمله زمان طلاست از اواسط عصر صنعتی به وجود آمده است. در عصر صنعتی کارگر استخدام می کردند و بابت زمان کارگر پول می دادند. هر کسب و کاری که می توانست از زمان استفاده بهتری داشته باشد درآمدزایی بیشتری داشت. اینکه عمر شما چقدر می ارزد کاملا بستگی به باور و رفتار خود فرد دارد.

مدیریت زمان فرآیندی است برنامه‌ریزی شده که فعالیت‌های روزانه هفتگی و ماهانه زندگی را از لحاظ زمانی نقسیم‌بندی می‌کند. با انجام این کار افراد هوشمندانه‌تر موفق‌تر کارهای بیشتری را در زمان‌های تلف شده قبلی انجام می‌دهند. زمان تنها ثروتی است که تمام ثروت‌های دیگر تابعی از آن است. سلامتی، پول، شغل خوب بدون زمان به درد نمی‌خورد، اما اگر زمان داشته باشید می‌توانید به شغل خوب دست یابید. پس با این تفاصیل همه افراد باید در دوره مدیریت زمان شرکت کنند.

عوامل اتلاف وقت چیست؟

• ترس از شکست
• کمال‌گرایی
• بی‌انگیزگی
• عدم برنامه‌ریزی
• عدم مهارت تصمیم‌گیری
• رفاه‌زدگی آلاینده

خودانضباطی چیست؟

خودانضباطی یعنی توانایی وادار کردن خود به انجام کاری که حتی ممکن است دوست نداشته باشید. شکل استفاده شما از زمان عاقبت زندگی شما را مشخص می‌کند.

NLP چیست؟

NLP یا برنامه‌ریزی عصبی-زبانی علم و دانشی بسیار کاربردی است که در طی سال‌های زیاد به بشر کمک کرده تا شناخت خود را در زمینه ذهن و مغز افزایش دهد. کنترل آن‌ها منتج به دستاوردهای متعالی است و رسیدن به اهداف و خواسته‌هایی که در تمام عرصه‌های زندگی وجود دارد را ممکن می‌کند.

اجرای مدیریت زمان به چه شکل است؟

• قانون 20-80

قانون 80/20 به احترام پایه‌گذار آن ویلفردو پارتو، اصل پارتو هم نامیده می‌شود. این قانون در سال ۱۸۹۶ و در دانشگاه لوزان مطرح کرد. ویلفردو پارتو در نظریه خود بیان کرده بود که ۸۰% زمین‌ها در ایتالیا، تنها در مالکیت ۲۰% از جمعیت کشور است.

این قانون،یکی از مفیدترین مفاهیم موجود در مدیریت زمان و زندگی افراد است. این قانون حاکی از آن است که 20 درصد از فعالیت‌های شما، 80 درصد نتیجه برای شما در بر خواهد داشت.

• قانون حذف گزینه

انجام یک کار مستلزم صرف‌نظر از بقیه کارهاست و حتما باید روی یک گزینه دقیق شوید.

تمرین‌های دوره مدیریت زمان چگونه است؟

• زمان و مراتب تدارک زمان یافتن را برای خود بنویسید
• برای زمان‌هایی که در اختیار دارید، ارزش‌گذاری کنید
• تقسیم‌بندی زمان شما در طول شبانه روز چگونه است؟ آن را مکتوب کنید
• سه عامل مهم که شما برای آن وقت نمی گذارید را مکتوب کنید
• یک جدول زمانی طراحی کنید

سرفصل‌های دوره مدیریت زمان

• چهار گام در مدیریت زمان
• مدل‌های بررسی برنامه روزانه و هفتگی
• اساسی‌ترین تکنیک‌های مدیریت زمان
• بودجه‌بندی زمانی اهداف
• چرخه ادوارد دمینگ
• اجرای مدیریت زمان
• مدیریت جلسات
• دام تلفن
• قانون حد توانایی

با شرکت در دوره مدیریت زمان چه مهارت‌هایی کسب می‌کنید؟

• شناخت نظام مدیریت زمان
• آشنایی با قوانین تصمیم‌گیری
• افزایش کیفیت تصمیم‌گیری
• حرکت منطبق با زمان
• مهارت انتخاب برتر
• هنر کنترل و مهار خود

نحوه برگزاری دوره مدیریت زمان

دوره مدیریت زمان برای چه افراد و مشاغلی ضروری است؟

• مدیران مشاغل بزرگ
• کارآفرینان
• معلمان و اساتید
• کنکوری‌ها
• علاقه‌مندان به مهاجرت
• دانش‌پذیران زبان‌های خارجه
• وکلا و… .

برای  درک بهتر مطالب می‌توانید از کتاب‌های زیر استفاده کنید

• پکیج چالشگران
• متاگپ
• ذهنت را مدیریت کن، سرنوشتت را بساز
• پدر پولدار پدر بی پول
• پکیج فروش تلفنی

فرم درخواست مشاوره دوره مدیریت زمان